Bemutatkozás
Szeretném, ha kicsit jobban megismernél, hogy tudd én vagyok-e akit keresel, és bizalmat szavazol az első kapcsolatfelvételhez.
Ki vagyok én?
Mindig is érdekelt az anatómia, a sportok, a gyógyítás, de a tanulmányaim más irányba terelődtek. Pár éve belecsöppentem az edzések világába, és ahogy elkezdtem érezni a változást, eszembe jutott, hogy miért is üljek tovább egy íróasztal mögött, amikor utálok egésznap ülni, és érezhetően nem is tesz jót. Egy barátom – mára már kollégám tanácsára – belevágtam egy sportoktatói képzésbe. Bár személyi edzőként dolgoztam ezek után, nem éreztem elegendő kihívást ebben a szakmában. Egyre inkább belemélyedtem az anatómiába és a különböző mozgásszervi megbetegedések, sérülések hátterébe és gyógyulási folyamataiba. Minél több ismeretre tettem szert, annál inkább éreztem, hogy ez az én utam, erre kell tovább haladnom.
Elvégeztem egy preventív és posztrehabilitációs tréner tanfolyamot, és azóta rengeteg workshopot és kiegészítő képzést is. Igyekszem folyamatosan képezni magam, hogy a lehető leghatékonyabb megoldásokkal segíthessek azoknak, akik hozzám fordulnak a panaszaikkal.
A modern világ jellemző életmódja mellett szinte mindannyian szenvedünk valamilyen fájdalomtól, elváltozástól, vagy csak egyszerűen nem érezzük jól magunkat a bőrünkben. A mozgás hiánya, az állandó stressz, az önmagunkra áldozott idő hiánya mind ráteszi a bélyegét az életünkre, és rontja a fizikai egészségünket. A legtöbb ember mégcsak nincs is ezzel tisztában, ahogy azzal sem, hogy a problémák jó része megelőzhető. A már kialakult panaszokkal egyáltalán nem kell együtt élni, hisz megfelelő módszerekkel enyhíthetőek vagy akár meg is szüntethetőek.
És ez a lényeg: a degenerációs folyamatok megelőzhetőek és tényleg nem kell együtt élned semmilyen fájdalommal – s mindezt anélkül, hogy fájdalomcsillapítókat kellene szedned!
Milyen problémákkal fordulhatsz hozzám?
Mire számíthatsz, ha felveszed velem a kapcsolatot?
Mik az első lépések?
Mindenképpen szükség van egy konzultációra, mely alapján egy hosszútávú kezelési javaslatot, tervet össze tudok állítani (relaxációs masszázs esetén nem szükséges a konzultáció, csak bejelentkezel és jössz).
Első lépésként megkereséskor (telefonon vagy emailben) mindenképp mondd el, pontosan miről is van szó, hogy el tudjam dönteni, valóban rám van-e szükséged. Ne a konzultáción derüljön ki, ha nem én vagyok az embered, hisz az felesleges idő és pénzkidobás neked.
A következő kérdéseket érdemes átgondolni, mert ezekre a válaszokra lesz szükségem.
Miben segíthetek? Prevenciós vagy rehabilitációs folyamatok érdekelnek? Egyszeri konzultáció vagy hosszútávú együttműködésben gondolkodsz?
Rehabilitációs esetben: mi a panasz és mely területet/területeket érinti? Esetleg utókezelésről, kiegészítő terápiáról lenne szó? Önálló megkeresés vagy esetleg orvosi vagy egyéb javaslatra kerestél meg?
Akut sérülés, hirtelen fellépő fájdalom esetén: mikor történt és hogyan? Orvos látta már? Mi a diagnózis és a kezelés?
Ezután, ha már tudom, miről van szó, és ez az én kompetenciám, akkor megbeszélünk egy időpontot konzultációra.
Amennyiben a telefonos egyeztetés alapján nem indokolt a személyes találkozás, akkor lehetőség van online konzultációra is.
A konzultáción részletesen átbeszélünk mindent személyesen: panaszokat, kórtörténetet, leleteket, előzményeket, műtéteket, esetleges kiváltó okokat, életmódbeli sajátosságokat és a felmerülő további kérdéseket.
Ezután jöhetnek a fizikai vizsgálatok (mozgástartomány, testtartás, feszesség, stb.).
Kérlek hozz magaddal minden vonatkozó orvosi dokumentumot, illetve egy listát az esetlegesen szedett gyógyszerekről.
Utolsó lépésként átbeszéljük, hogy mit állapítottam meg én, mi a véleményem és a javaslatom, a hosszútávú tervem, és megválaszolok minden felmerülő kérdést. Ha úgy érzed, a továbbiakban szeretnél velem együtt dolgozni, akkor megbeszéljük a részletes árazást és a további időpontokat.
Amennyiben preventív folyamatok miatt kerestél fel, úgy átbeszéljük az erre vonatkozó lehetőségeket, árakat, és közösen készítünk egy tervet, amit összeegyeztetünk az egyéni elvárásaiddal (időbeosztás, önálló vagy személyi edzés jelleg, célok, stb.).
Kérj időpontot: +36 20 596 5664
Kapcsolat
Ha merült fel benned kérdés, nézd meg a Gyakran Ismételt Kérdéseket, hátha megtalálod a választ. Ha mégsem, írj nekem és felveszem a kapcsolatot Veled hamarosan.
Írj nekem
Ez az oldal reCAPTCHA által védett és a Google Adatvédelmi irányelvei és Általános Szerződési Feltételei érvényesek.
Helyszín
1113 Budapest
Villányi út 28.
Telefon
+36 20 596 5664
info@9life.hu
